7개월분유량
소개
7개월은 아기의 성장과 발달에 있어 중요한 시기입니다. 이때부터 아기는 고체 음식을 소화할 수 있게 되며, 식사량도 증가합니다. 7개월분유량은 이 시기에 얼마나 분유를 먹여야 하는지에 대한 가이드를 제공합니다.
수유시간
7개월된 아기는 하루에 약 4-5회의 분유를 먹습니다. 아기는 아침, 점심, 오후간식, 저녁, 숙면 전에 분유를 먹도록 하는 것이 좋습니다. 일정한 수유시간을 가지고 규칙적으로 분유를 먹이면 아기의 식욕과 소화를 도움을 받을 수 있습니다.
분유량
7개월된 아기의 분유량은 한 끼에 약 180-240ml입니다. 아침과 점심 식사에는 180ml 정도의 분유를 먹일 수 있으며, 오후간식과 저녁 식사에는 180-210ml 정도를 먹일 수 있습니다. 숙면 전에는 약 210-240ml을 먹일 수 있습니다. 단, 아기의 식사량은 개인 차이가 있을 수 있으므로 이 가이드는 참고용으로 사용하여 알맞은 분유량을 결정하는 것이 중요합니다.
고체 음식 추가
7개월이 되면 아기의 소화 기능이 발달하여 고체 음식을 추가할 수 있습니다. 이때부터 아기에게 씹을 수 있는 고체 음식을 조금씩 제공해보세요. 분유와 고체 음식을 함께 제공하면 아기의 영양 섭취에 도움이 됩니다.
심리적인 요구
7개월된 아기는 조금씩 자릅니다. 분유의 양이 부족하면 더 먹고 싶어하는 심리적인 요구가 발생할 수 있으므로, 분유량을 적절하게 조절하는 것이 중요합니다. 아기가 더 먹고 싶어한다면 확실한 식사 시간과 분유량을 마련하여 안정감을 주는 것이 좋습니다.